Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 62,97g | Eiw: 126,65g | Kohlh: 67,24g.
Frühstück: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Leerdammer Leger, Tomaten, Edeka Eiweiß Held, Philadelphia So Leicht. Mittagessen: Halbes Hähnchen. Abendessen: Mandarine. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Eismann Butter-Tee-Gebäck. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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