bauchtanz oma's Notizen, 29 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
72,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2021:
1938 kcal Fett: 77,81g | Eiw: 72,32g | Kohlh: 240,72g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Walnussbrot, Kohlhase Kapitänssülze, Eberswalder Schlackwurst, Roi De Trefle Weichkäse Cremig-Mild, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Aldi Nord Ziegenfrischkäse Kräuter . Mittagessen: Kaufland Rosenbrötchen Dunkel, Erasco Jäger Hackbällchen. Abendessen: Schmorgurken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
1972 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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