Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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94,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 77,89g | Eiw: 112,16g | Kohlh: 122,23g.
Frühstück: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Lidl Beerenmischung mit Sauerkirschen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kölln Haferflocken (40g), Oatly Hafermilch. Mittagessen: Lidl Körniger Frischkäse, Cucina Getrocknete Tomaten in Öl (Abgetropft), Lidl Kochschinken, Rote Zwiebeln, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Lidl Körniger Frischkäse, Ei. Abendessen: Culinea Zwiebelringe, Lidl Pommes Frites, Culinea Mozzarella Sticks. mehr...
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konstantes Gewicht
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catwitzle's Gewichtsverlauf
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