Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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96,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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305 kcal
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Fett: 19,01g | Eiw: 14,51g | Kohlh: 19,17g.
Frühstück: Schwarztee, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Emmentaler, Butter, Roggenmischbrot. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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