Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 53,29g | Eiw: 48,41g | Kohlh: 110,42g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Gut Wiehe Pikanter Fleischsalat, Gut & Günstig Eiersalat, Weizenbrötchen. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Königsberger Klopse. Abendessen: McCain Street Fries Cheese & Bacon. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Baumkuchenspitzen , Butterplätzchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Gute morgen Falke na alles gut soweit? LG schönen Tag
27 Nov 21 vom Mitglied: ..Bakumis🖇️
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Soweit ja, schönes Wochenende 👋🙋♂️
27 Nov 21 vom Mitglied: falke 113
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falke 113's Gewichtsverlauf
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