Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
|
77,6 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 84,11g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 106,87g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Mayonnaise, Kaufland Gouda Light , Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Sharon, Vollkorntoast. Abendessen: Sharon, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Gekochtes Ei, Mayonnaise, Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Dulano Schwarzwälder Schinken. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shiva1705's Gewichtsverlauf
|