Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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65 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 44,03g | Eiw: 38,64g | Kohlh: 235,41g.
Mittagessen: Heidelbeeren, Himbeeren, RUF Unser Porridge Blueberry Yoghurt. Abendessen: Globus Pilz-Rahmsauce, Gekochter Grünkohl, Sunquick Wassereis Erdbeer. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Aldi Dominosteine, Gartenkrone Cornichons mit Honig. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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