Diana 1977's Notizen, 28 Apr 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2014
87,6 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2014:
1671 kcal Fett: 58,06g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 209,08g.   Frühstück: Vom Land Waldhonig, Kamps Mehrkornbrötchen, Du darfst Die Leichte, Ja! Krustenbraten. Mittagessen: Kamps Mehrkornbrötchen, Du darfst Die Leichte, Du darfst Die Leichte, Du darfst Die Leichte, Du darfst Die Leichte, Ravensberger Feine Quark Creme Pfirsich-Maracuja, Grafschafter Sonnenblumen Vollkornbrot, Aldi Kochschinken, Du darfst Die Leichte. Abendessen: Krone Fisch Bratheringsfilet, Kamps Mehrkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Mini Brotchips. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Diana 1977's Gewichtsverlauf


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