Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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88,3 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 109,08g | Kohlh: 148,98g.
Frühstück: Freiland Puten Puten Bierschinken. Mittagessen: Becel Vital, Putenbrust Fleisch, Backhaus Hackner Brezenzopf. Abendessen: Rindergulasch, Pfanni Kartoffel Knödel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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FordPrefect16's Gewichtsverlauf
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