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255.2lbs.
1.0b loss in fourdays.
Pre-Thanksgiving weigh-in.
⚖️📉😊
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115,8 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 102,98g | Eiw: 107,70g | Kohlh: 174,15g.
Frühstück: High Protein Shake - Caramel, Hazelnut Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Egg, Sausage & Cheese Burrito. Abendessen: Banquet Mega Meals Boneless Fried Chicken , Great Value Pepper Jack Cheese, Broccoli, Grapes, Pepperoni. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges), Apples, Maple Walnut Ice Cream, High Protein Shake - Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Great work! Enjoy your holiday!
24 Nov 21 vom Mitglied: hmbrown
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Thanks HM!
Enjoy yours as well!
🦃🥧😋😊
24 Nov 21 vom Mitglied: LooseButtons
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LooseButtons's Gewichtsverlauf
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