Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 46,82g | Eiw: 35,35g | Kohlh: 182,19g.
Mittagessen: REWE Avocado, REWE Beste Wahl Weizen Toastbrötchen (55g), Riemerschmid Vanille Bar Sirup, Kaffee, Vly Barista aus Erbsenprotein. Abendessen: Violife Prosociano Wedge, Blumenkohlcremesuppe Thermomix, Pasta Nuova Dinkel-Vollkorn-Spätzle. Snacks/Sonstiges: iChoc White Vanilla, Sommer Dinkel Vanille-Kipferl, Vly Barista aus Erbsenprotein, Kaffee, Riemerschmid Vanille Bar Sirup. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kater008's Gewichtsverlauf
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