Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 79,54g | Kohlh: 68,11g.
Frühstück: Edeka Eiweiß Held, Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht, Tomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Eismann Rote Linsen-Kokos-Suppe. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Kinder Schokolade. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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