Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2011
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103,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2756 kcal
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Fett: 151,49g | Eiw: 199,37g | Kohlh: 198,91g.
Frühstück: Keks, Mehrkornbrötchen, Putensalami. Mittagessen: Grill-Haxe, Brezel, Weiße Crisp (Weiße Schokolade mit Haselnuss U. Reis), Kartoffelsalat nach Deutscher Art. mehr...
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3840 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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mpower12's Gewichtsverlauf
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