Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 57,58g | Eiw: 92,28g | Kohlh: 73,61g.
Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Tomaten, Philadelphia So Leicht, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen Vital & Fit. Mittagessen: Eismann Bauernseufzer, Rapsgold Reines Rapsöl, Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Abendessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Snacks/Sonstiges: Mandarine, funny-frisch Kichererbsen Chips. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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