Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
|
76 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2023 kcal
|
Fett: 71,51g | Eiw: 108,98g | Kohlh: 252,00g.
Frühstück: Ашан Киви, Фейхоа, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Vocaso Мука из Семян Тыквы Обезжиренная, Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный. Mittagessen: Грецкие Орехи, Ашан Киви, Шоколад белый с орехом, Pretto Сыр Рикотта, Роял Какао-Порошок, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Клубничный десерт, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's Gewichtsverlauf
|