Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 50,41g | Eiw: 45,50g | Kohlh: 180,80g.
Frühstück: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, RUF Porridge Cranberry Kokos. Mittagessen: Aldi Hinterkochschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milfina Butter , Vollkornbrot. Abendessen: Barilla Pesto Alla Genovese, Steinhaus Basilikum-Pesto-Raviolo. Snacks/Sonstiges: Erdbeermarmelade, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Was hast den heute mit deiner Waage angestellt ? Supi, weiter so !
17 Nov 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Vor Wochenendgewicht.. Es wird nur leider nicht so bleiben..
17 Nov 21 vom Mitglied: keine-ahnung
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Ich raube Dir gleich die Hoffnung , NUR wegen Dir wird das WE nicht abgeschaft 😭
17 Nov 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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17 Nov 21 vom Mitglied: evamartina
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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