|
Oké, en na vandaag weer even 1,5 a 2 kilo naar beneden hoor!
Want ik begin het nu een beetje eng te vinden....
|
64 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 96,07g | Eiw: 106,06g | Kohlh: 13,30g.
Mittagessen: El Tequito Jalapenos Peper, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, Mama Lupe's Tortillas, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Kipfiletblokjes, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: AH Barista Kokos Soja, AH Ei, Zalmmoot, Iglo Spinazie met Boursin. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Gaat vast goed komen jou kennende, jij weet als geen ander hoe het werkt 👍. Prettige dag vandaag💋
16 Nov 21 vom Mitglied: claudet57
|
Nu even niet, ik heb absoluut niet teveel calorieën gegeten. Maar ik ga weer niet goed genoeg naar de wc. Misschien maar weer een hele chocolade reep met zoetstof opeten 😂
Komt vast weer goed, heb vandaag alleen zo'n bui....
16 Nov 21 vom Mitglied: keto_danny
|
Ik had het ook onlangs, en het leek wel of het er weken lang niet afging! Nu eìndelijk gaat het terug naar wat ik wilde, was ook even in m’n hoofd
16 Nov 21 vom Mitglied: bolleke333
|
Mmmm, nou als dat helpt, er zijn ergere dingen om te eten🤭🤭👍🤞💋
16 Nov 21 vom Mitglied: claudet57
|
Daar kreeg ik diarree van, en vreselijke buikpijn, dus ook niet echt lekker 😂
16 Nov 21 vom Mitglied: keto_danny
|
Dat wordt dus een reep en 2 paracetamolletjes 😂
16 Nov 21 vom Mitglied: Nel_69
|
17 Nov 21 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|