Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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62 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 33,31g | Eiw: 77,63g | Kohlh: 190,56g.
Frühstück: Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Dr. Goerg Bio-Kokosmus, Banane, Blaubeeren. Mittagessen: Erasco Griechische Reis Pfanne, Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen, Clementinen. Abendessen: Kaki, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Zum Dorfkrug Kirsch Grütze. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Crispy Balls Vollmilchschokolade. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey Vikki meine liebe...was sind schon 200 g, komme gleich zum sport vorbei... 😉 😘
15 Nov 21 vom Mitglied: D..k04
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An was für Sport denkst du da?💋😉🏋♀️⛹🚣♂️🏂🤸♀️
Getanzt hast ja heute schon🔥🔥🔥🔥
15 Nov 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Auf jeden Fall etwas wo wir ordentlich ins schwitzen kommen... 😉😋🤫
15 Nov 21 vom Mitglied: D..k04
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Bis bei mir bist, bist schon ordentlich am Schwitzen😉😅😘
15 Nov 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Dann bin ich 🔥können gleich beginnen... 😉😘
15 Nov 21 vom Mitglied: D..k04
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Halt dich im Zaum Großer !!!🙉😎🔥🔥😉🤗😂😂😂
15 Nov 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Hast du alles da... Oder soll ich noch was mitbringen... 😉😂
15 Nov 21 vom Mitglied: D..k04
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Will mir gar nicht ausmalen, was du meinen könntest))))😂🙈
15 Nov 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Na sportgeräte... 🏋️ Oder wo bist du... 🤭
15 Nov 21 vom Mitglied: D..k04
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15 Nov 21 vom Mitglied: kriss39
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Bin auch bei Sportgeräten...👍🏻🏋♀️🏋♀️🏋♀️🏋♀️🏋♀️
15 Nov 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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