Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 72,68g | Eiw: 104,08g | Kohlh: 96,72g.
Frühstück: Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Milbona High Protein Pudding Schoko, Alpro Not Milk 1,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Radeberger Premium Lachsschinken. Mittagessen: Ehrmann High Protein Crispy Balls Vollmilchschokolade, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Combino Tomatensauce Bolognese, Real Quality Eiweiß Wraps, Mucci Less & Tasty Vanille. Abendessen: Culinea Chicken Wings Mild, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
🍀💪 tolle Leistung, die Waage hat es Dir gedankt
15 Nov 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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nidi888's Gewichtsverlauf
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