Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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186 kcal
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Fett: 3,49g | Eiw: 6,17g | Kohlh: 32,15g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Nut, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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