Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 81,67g | Kohlh: 97,92g.
Frühstück: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Philadelphia So Leicht, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen Vital & Fit. Mittagessen: Gekochtes Ei, Rapsgold Reines Rapsöl, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Eismann Bauernseufzer. Abendessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Snacks/Sonstiges: Kaki, Kinder Schokolade. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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