Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2014
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 47,66g | Eiw: 59,18g | Kohlh: 185,26g.
Frühstück: Vom Land Waldhonig, Kamps Mehrkornbrötchen, Du darfst Die Leichte. Mittagessen: Danone Quark-Joghurt Creme, Aldi Kochschinken, Du darfst Die Leichte, Grafschafter Sonnenblumen Vollkornbrot. Abendessen: Wassermelone, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Zwiebelbrot, Grafschafter Sonnenblumen Vollkornbrot. mehr...
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2261 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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