Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2014
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91,0 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 32,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 63,44g | Eiw: 41,01g | Kohlh: 109,10g.
Frühstück: Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Vitalicious Vitalicious Muffin Top. Mittagessen: Deviled Egg. Abendessen: Butter Whipped (Salted), Sweet Potato, Publix Corned Beef Bottom Round, Oatmeal Bread, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Collards (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Dried Cranberries (Sweetened), Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Mammylam's Gewichtsverlauf
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