Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
|
102,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 13,22g | Eiw: 41,19g | Kohlh: 114,09g.
Frühstück: Milch 1,5%, Koffeinfreier Kaffee. Abendessen: Weißwein, Aldi Jasmin Reis, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, REWE Beste Wahl Braune Champignons, 1001 Delights Paprikamark Scharf, Tomatenmark, Ernte Krone Prinzessbohnen, Knoblauch, Zwiebeln. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pauline_1007's Gewichtsverlauf
|