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Wenigstens schwanke ich konstant im selben Zahlenraum. 😁
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114,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 23,23g | Eiw: 21,59g | Kohlh: 109,50g.
Frühstück: Gelee (Alle Sorten), Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Mandarine, Dulano Hähnchen Kochschinken, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Pingui. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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