cindylynnwho's Notizen, 10 Nov 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021

59,6 kg Bisher verloren: 9,3 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2021:

1358 kcal

Fett: 75,65g | Eiw: 58,54g | Kohlh: 96,97g. Frühstück: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Liberte Baja Strawberry Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coconut Oil. Mittagessen: Cascadian Farm Organic Plant Protein Peanut Butter Dark Chocolate Chip. Abendessen: Egg Drop Soup, Fortune Cookie, Kroger General Tso's Shrimp, Moo Shu (Mu Shi) Pork, Ajinomoto Pork Shumai Dumplings, Coors Light Beer (Bottle). Snacks/Sonstiges: Sunflower Farmers Market Cheddar Jalapeno Bread, Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Salsa, Late July Organic Chia & Quinoa Restaurant Style Tortilla Chips. mehr...

Verlust von 4,1 kg pro Woche

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Kommentare

nice!!

10 Nov 21 vom Mitglied: HeBrewZ

Thanks Hebrews :)

10 Nov 21 vom Mitglied: cindylynnwho

Hi Cindy!!! Awesome drop!! Fantastic!! Happy Wednesday my dear 🧡🎉

10 Nov 21 vom Mitglied: yogagoddess186

Thank you yoga! Happy Wednesday! 💕

10 Nov 21 vom Mitglied: cindylynnwho

nice!

10 Nov 21 vom Mitglied: br_e_co

NICE!!📉👍👏

10 Nov 21 vom Mitglied: CrystalJo74

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

10 Nov 21 vom Mitglied: CHUME-😎

WTG 👵🏻

10 Nov 21 vom Mitglied: Sarah1950

Thanks everyone! ☺️

10 Nov 21 vom Mitglied: cindylynnwho


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