Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 110,93g | Eiw: 72,60g | Kohlh: 19,25g.
Mittagessen: De Zaanse Hoeve Sour Cream , Cranberries , Courgette TNF, Pit&Pit Amandelmeel, Alesto Walnoten, AH Pompoen Stukjes, Aman Prana Kokos Meel, Kokossnippers, AH Biologisch Appelciderazijn, Melkan Roomboter Ongezouten. Abendessen: AH Barista Kokos Soja, Nevo Broccoli Gekookt, AH Sesamzaad , AH Bosui, AH Schouderkarbonade, Melkan Roomboter Ongezouten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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