Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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63 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 95,65g | Eiw: 102,59g | Kohlh: 20,18g.
Mittagessen: El Tequito Jalapenos Peper, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, Mama Lupe's Tortillas, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Kipfiletblokjes, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: AH Barista Kokos Soja, Nevo Bloemkool Gekookt, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ovenschotel Kipfilet Pesto Pijnboompit. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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