Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
|
75,4 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 114,96g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 69,74g.
Mittagessen: Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Marten Salami Sticks, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Wingert Schlemmer-Gulasch, Rosenkohl. Abendessen: Rügenfisch Schillerlocken, Windau Braunschweiger Mettwurst, Marten Salami Sticks, Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen. Snacks/Sonstiges: Secco, Marten Salami Sticks. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1977's Gewichtsverlauf
|