IckebinsDrea's Notizen, 07 Nov 21

Theaterabend und im Anschluss gutes Essen mit Wein und Dessert. 😊 Es war ein schöner Abend.

Ich wünsche euch einen schönen Sonntag. 😊 🥰 😘
59,8 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 November 2021:
1323 kcal Fett: 54,21g | Eiw: 114,65g | Kohlh: 90,35g.   Frühstück: Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse. Abendessen: Cocktailtomaten, Arla Esrom, Harry Protein Sandwich, Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Recht hast du, Genuss is(s)t auch Lebensqualität ✌️ 
07 Nov 21 vom Mitglied: Utiline

     
 

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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf


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