Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 30,60g | Eiw: 92,09g | Kohlh: 89,46g.
Frühstück: Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Philadelphia So Leicht, Edeka Eiweiß Held. Mittagessen: Bofrost Zwiebelwürfel, Edeka Xxl Hähnchenschnitzel Wiener Art, Bio Junge Brechbohnen. Abendessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Mandarine. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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