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3 volle wichen noch sieht alles sehr gut aus momentan
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84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4564 kcal
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Fett: 66,91g | Eiw: 253,97g | Kohlh: 715,02g.
Frühstück: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Mohnbrötchen, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: RUF Eierpfannkuchen, Magerquark. Abendessen: Culinea Hähnchen Cordon Bleu, Belbake Vanillepuddingpulver, Harvest Basket Semmelknödel, Gut & Günstig Corn Flakes. Snacks/Sonstiges: Belbake Weichweizengrieß, Streuselschnecke. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ChefMarcusMacchiato's Gewichtsverlauf
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