Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 63,81g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 212,13g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, Schweinebauch, Rama Rama, Mischkornbrot. Mittagessen: Lidl Pulled Pork, Milch 1,5%, Banane, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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christlreg's Gewichtsverlauf
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