Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2338 kcal
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Fett: 96,63g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 227,88g.
Frühstück: Philadelphia Milka, Bio Sonne Bio-Reiswaffeln mit Meersalz, Dulano Hänchenbrust, Kaffee mit Milch, Tomaten, Avocado, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Ja! Ananasstücke, Popp Eiersalat, Plow. Abendessen: Buttercremetorte, Gefüllte, Grüne Oliven, Géramont Weichkäse, Trauben, Aldi Bergkäse. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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