Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 31,30g | Eiw: 104,22g | Kohlh: 89,35g.
Frühstück: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Tomaten, Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht, Kamps Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Hofgut Fit-Milch, Banane, Leinöl, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Edeka Kopfsalatherzen, Rapsgold Reines Rapsöl, Gut & Günstig Hähnchen Schnitzel, Eismann Bunter Gemüseteller. Abendessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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konstantes Gewicht
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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