Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
|
66,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2426 kcal
|
Fett: 40,17g | Eiw: 120,06g | Kohlh: 404,76g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Печенье Песочное с Джемом, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Mittagessen: Лукоморье Мармелад без Сахара , Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный . Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Здоровье Цикорий, из Вологды Пахта, Капуста тушеная. Snacks/Sonstiges: Карамель, Перекресток Яблоко Красное, Эссен Продакшн Конфеты Тру-Ля-Ля Лаймовое, Slasti Зефир с Джемовой Начинкой. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|