Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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130,9 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 46,32g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 131,13g.
Mittagessen: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Tomaten, Tomatenmark, Extra Natives Olivenöl, Knoblauch, REWE Zwiebel, Zucchini, Cucina Parmigiano Reggiano, Müller Milchreis High Protein Schoko. Abendessen: Aldi Trauben Kernlos, Orangen, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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