Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2292 kcal
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Fett: 101,50g | Eiw: 120,48g | Kohlh: 185,82g.
Mittagessen: Douceur Schokokugeln Alpenvollmilch, Kekse, Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Wiltmann Salamissimo, Knollensellerie, Lauch, Möhren, Sellerie, Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht. Abendessen: Weißwein, BBQ Zeit Zum Grillen Nackensteaks Paprika, Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Quarkkuchen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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