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Sehr schön 🤩
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92,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 156,54g | Eiw: 165,56g | Kohlh: 58,87g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Ungesalzen, Milbona Butterkäse, Eismann Seelachs. Mittagessen: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Kania Röstzwiebeln, Lidl Hänchenschnitzel, Milbona Butterkäse, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Milbona High Protein Quarkriegel , Vitalis Whey Protein Shake Karamell. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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