Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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145,9 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 47,51g | Eiw: 53,02g | Kohlh: 248,55g.
Frühstück: Meggle Alpenzart mit Joghurt, Honig, Landbäckerei Roggenmischbrot. Abendessen: Grüne Oliven, Grünländer Hauchfeiner Genuss, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Landbäckerei Roggenmischbrot, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Kaki, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Laugenbrezeln. Snacks/Sonstiges: Grandessa Softeis. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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