Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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120 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2904 kcal
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Fett: 163,85g | Eiw: 99,50g | Kohlh: 262,54g.
Frühstück: Tea with Milk, Butter , Whole Wheat Bread. Mittagessen: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Abendessen: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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IM2020Bar's Gewichtsverlauf
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