Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1564 kcal
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Fett: 57,58g | Eiw: 80,13g | Kohlh: 190,88g.
Frühstück: Mandarine, Birnen, Apfel, Banane, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Penny Markt Paprika-Pastete, Metzgerfrisch Kochschinken, Milchkaffee, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Ja! Kondensmilch 4%, Kaffee, Hühnerbrühe oder Bouillon, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Edeka Hühnerherzen, Barilla Fusilli, Gekochte Karotten, Petersilie. Abendessen: Gut & Günstig Reine Buttermilch, Grapefruit, Äpfel, Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei, Got7 Vanilla Flavour Protein Cheesecake. mehr...
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konstantes Gewicht
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angiemause's Gewichtsverlauf
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