Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 113,83g | Eiw: 100,31g | Kohlh: 47,51g.
Mittagessen: Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen, Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Dulano Delikatess Katenschinken, Ei. Abendessen: Trockene oder Harte Salami, Frosta Backofen Fisch Knusper Käse, Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen. Snacks/Sonstiges: Mandeln. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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