Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 38,53g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 139,40g.
Frühstück: Lidl Sesamring, Milbona Frischkäsezubereitung Paprika, Gekochtes Eiweiß, Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Paprika, Rolffes Rindersaftschinken mit Steakpfeffer, Weight Watchers Brotaufstrich, Lidl Kornachter Körnerbrot, Tomaten. Abendessen: Gemüsemaultaschen. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Belbake Backkakao, Milbona Skyr Vanille , Leibniz Pick Up! Choco. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Jadajem's Gewichtsverlauf
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