Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 105,77g | Eiw: 84,93g | Kohlh: 72,54g.
Mittagessen: Trockene oder Harte Salami, Alnatura Gold Leinsamen, Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. Abendessen: Trockene oder Harte Salami, Milbona Tilsiter , Aldi Kochschinken, WEFA Vitalbrötchen. Snacks/Sonstiges: Maryland Snack Nüsse Pur, Mandeln. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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