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hoppla
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59,3 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 107,77g | Eiw: 80,67g | Kohlh: 88,29g.
Frühstück: Mikado Mikado Stäbchen, Frankonia No Sugar Added Zartbitter, Philadelphia Balance, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gymqueen Low Carb Backmischung Schokomuffins, Arla Protein Drink Schoko, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Radeberger Premium Lachsschinken, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Mittagessen: Xucker Schoko Drops Edelbitter, Xucker Puder-Xucker, Mucci Less & Tasty Vanille, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell, Philadelphia Balance, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gymqueen Low Carb Backmischung Schokomuffins, Ei. Abendessen: Xucker Schoko Drops Edelbitter, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Mamas wurstgulasch. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
was steigt fällt auch wieder Halloween ist Gottseidank überstanden
01 Nov 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Ja 🙈 hoffentlich schnell...in 3 Wochen steht der 1.. Geburtstag von meinem Sohn an ❤️
02 Nov 21 vom Mitglied: nidi888
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Des packste. Bissle Disziplin u. den Kinder nicht alle Süssigkeiten wegessen, Sport u.lachen nicht vergessen, dann wird das schon werden mit der 1-ten Geb-Feier deines Sonnenschein 💭
02 Nov 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Ja Disziplin ist das A und O...ich muss aber sagen das fällt mir immer sehr schwer nach solchen Tagen . Zucker ist wirklich eine fiese Sache...ich merke richtig diese suchtgefühle
02 Nov 21 vom Mitglied: nidi888
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@Nidi888: da biste nicht alleine, kannste ganz beruhigt sein 😇😍☠ Glaube jede/r hat schon Erfahrungen mit den "Suchtgefühlen"
02 Nov 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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nidi888's Gewichtsverlauf
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