Weiter gehts 😃
132,3 kg Bisher verloren: 39,6 kg.    Still to go: 35,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2021:
898 kcal Fett: 32,20g | Eiw: 87,34g | Kohlh: 55,89g.   Mittagessen: Steinbutt, Steinbeißerfilet, Lachsfilet, Alnatura Beluga Linsen (Bio), Deutschesee Riesengarnelen, Butter. Abendessen: Maggi Flädlesuppe mit Schnittlauch. mehr...
6126 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Super, läuft bei dir wie am Schnürchen! Bravo! 👍👏💫🕺🤸‍♂️  
01 Nov 21 vom Mitglied: Inishkin
Superb!!  
01 Nov 21 vom Mitglied: leezah79
Nachdem die letzte Woche nicht ganz so toll war, freut mich das umso mehr 😬 
01 Nov 21 vom Mitglied: st79st
wow voll guddi👍👍 
01 Nov 21 vom Mitglied: Bakumis`🖇️

     
 

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