Weiter gehts 😃
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132,3 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 32,20g | Eiw: 87,34g | Kohlh: 55,89g.
Mittagessen: Steinbutt, Steinbeißerfilet, Lachsfilet, Alnatura Beluga Linsen (Bio), Deutschesee Riesengarnelen, Butter. Abendessen: Maggi Flädlesuppe mit Schnittlauch. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kommentare
Super, läuft bei dir wie am Schnürchen! Bravo! 👍👏💫🕺🤸♂️
01 Nov 21 vom Mitglied: Inishkin
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01 Nov 21 vom Mitglied: leezah79
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Nachdem die letzte Woche nicht ganz so toll war, freut mich das umso mehr 😬
01 Nov 21 vom Mitglied: st79st
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01 Nov 21 vom Mitglied: Bakumis`🖇️
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