Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 55,67g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 156,74g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tomaten, Nudeln (Gekocht), Hühnersuppe, Tomaten, Gekochtes Ei. Abendessen: La Campagna Antipasti Kirschpaprika, Jermi Frischkäse Rolle Ananas-Mandel, Delikat Kasslerbraten Pfeffer, Harry Protein Toastbrötchen 20, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Nestle Choclait Chips Knusperbrezeln, Butterplätzchen, Schwarze Oliven, Grüne Oliven. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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