Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 17,87g | Eiw: 27,20g | Kohlh: 117,78g.
Frühstück: Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Börner Eisenacher Mettwurst, Fol Epi Caractère, Tomaten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Sauerteigbrötchen, Roggenbrötchen. Mittagessen: Bananen, Kaki. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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DanaWinkler's Gewichtsverlauf
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