Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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115,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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370 kcal
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Fett: 16,35g | Eiw: 14,35g | Kohlh: 38,70g.
Frühstück: Saint Albray Französischer Weichkäse, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Alpenhain Obazda Original. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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